Quali gesti devi compiere per mantenere il tuo sorriso sano e bello?

Avere un sorriso ben curato è davvero fondamentale al giorno d’oggi. Nella società in cui viviamo essere sempre in ordine e curati è importante per apparire al meglio e dimostrare un’età inferiore. Ogni giorno compiamo innumerevoli gesti per mantenerci sani e in forma: facciamo attività sportiva, beviamo tanto e curiamo rigorosamente l’alimentazione.

Consumare cibi ricchi di vitamine e sali minerali è importante al fine di salvaguardare non solo il nostro organismo al suo interno ma anche i denti e i tessuti gengivali. È importante infatti avere una corretta alimentazione per mantenere i denti sani: tutti i minerali e le vitamine sono necessarie per la formazione e la salute dei denti ma, in modo particolare, le vitamine che contribuiscono ad una sana igiene orale sono le vitamine C e D.

Un’altra operazione che possiamo e dobbiamo fare per avere un sorriso sano è quella di recarci in modo costante dal nostro dentista di fiducia e tenere sotto controllo tutto l’apparato.

La prevenzione dei nostri denti parte infatti dal nostro quotidiano, con semplici e facili gesti:

  • Lavare i denti almeno dopo ogni pasto principale, limiterai così l’insorgere di tartaro e carie;
  • Usare il filo interdentale;
  • Usare il collutorio ricordandoti che non è un sostituto del tuo spazzolino da denti;
  • Consumare cibi ricchi di vitamine e sali minerali al fine di salvaguardare non solo i denti, ma anche i tessuti gengivali.

E dal dentista cosa puoi fare? Attuare una pulizia dei denti almeno una volta all’anno è fondamentale per mantenere denti e gengive sane. Il tartaro infatti si nasconde ovunque! Tra i denti e sotto le gengive. Rimanendo controllato dal tuo dentista potrai prevenire ampliamente l’insorgenza di problemi e malattie.

Vieni a prenotare la tua pulizia dei denti Chivasso dal Dottor Pittoni. Insieme al suo staff saprà aiutarti ad avere non solo un sorriso bello da vedere ma anche sano.